Academia Running Club Vitacura - Noviembre

ACADEMIA DE RUNNING CLUB VITACURA Correr es mucho más que sumar kilómetros. La Academia de Running Club Vitacura nace como un espacio para aprender, entrenar y progresar, independiente de tu nivel o experiencia, dirigido por Hardy Matamala Para quienes quieren comenzar a correr como a corredores que buscan mejorar su técnica, resistencia, fuerza y condición física mediante un entrenamiento planificado y acompañado. Durante la semana trabajaremos diferentes componentes del running Martes | Técnica + Fuerza 06:30 a 08:00 hrs. Técnica de carrera, movilidad, coordinación, fuerza específica y construcción de una buena base para correr. Jueves | Resistencia + Calidad 06:30 a 08:00 hrs. Trabajos progresivos de resistencia, cambios de ritmo, intervalos y estímulos adaptados al nivel de cada corredor. Domingo | Run + Fondo 08:30 a 10:00 hrs. Entrenamiento continuo y progresivo para desarrollar resistencia, sumar kilómetros y disfrutar de correr en grupo. No necesitas ser un corredor experimentado para participar. Al ingresar conoceremos tu experiencia, nivel actual y objetivos para orientarte dentro de la Academia. Empieza desde tu nivel. Entrena con propósito. Progresa acompañado. ¡Entrena GRATIS con tu Tarjeta Mi Vita hasta el 31 de diciembre de 2026! Valor general mensual 2026 :$30.000 por favor completar el siguiente formulario para saber tu nivel : https://forms.gle/g9ajPcDdrKeQ42en7 WhatsApp: +56 9 6606 0386 Academia de Running Club Vitacura