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    Entrenamiento Funcional

    Entrenamiento Funcional
    Gratis
    DEPORTE

    Fuente: Corporación de Deportes de San Joaquín (talleres)

    Entrenamiento Funcional

    23 Ago – 23 Dic

    Recurrente

    Gratis

    Entradas

    Vamoh Finder

    Sobre el evento

    Enfocado en mayores de 60 años Entrenamiento Funcional es un taller diseñado para mejorar la condición física general a través de movimientos globales que simulan actividades de la vida cotidiana. Durante las sesiones, se combinan ejercicios de fuerza, resistencia, agilidad, equilibrio y estabilidad de la zona media (core), adaptando las cargas y la intensidad a la capacidad de cada participante. Cada clase ofrece una dinámica variada y motivadora que busca optimizar el rendimiento corporal, prevenir lesiones y promover hábitos saludables. Un espacio activo y participativo, guiado por instructores, donde la comunidad puede fortalecer su cuerpo, superar nuevos desafíos y disfrutar del ejercicio en un ambiente cercano.

    Horario

    Lun17:45–18:45

    Entradas

    Gratis

    Nadie se ha registrado aún

    ¡Sé el primero en decir que irás!

    Ubicación

    Multicancha Plaza Las FloresHaydn #3167, San Joaquín, Región Metropolitana.
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    Preguntas frecuentes

    ¿Cuándo es Entrenamiento Funcional?

    Desde el 26 Oct, a las 17:45

    ¿Dónde es Entrenamiento Funcional?

    Multicancha Plaza Las Flores, Haydn #3167, San Joaquín, Región Metropolitana

    ¿Cuánto cuestan las entradas?

    Es gratis.

    ¿Qué tipo de evento es?

    Es un evento de Deporte.

    Información recopilada de fuentes públicas. Puede no estar actualizada. Confirma siempre los detalles en el sitio oficial antes de asistir.

    /Entrenamiento Funcional
    Entrenamiento Funcional
    Gratis
    DEPORTE

    Fuente: Corporación de Deportes de San Joaquín (talleres)

    Entrenamiento Funcional

    23 Ago – 23 Dic

    Recurrente

    Gratis

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    Sobre el evento

    Enfocado en mayores de 60 años Entrenamiento Funcional es un taller diseñado para mejorar la condición física general a través de movimientos globales que simulan actividades de la vida cotidiana. Durante las sesiones, se combinan ejercicios de fuerza, resistencia, agilidad, equilibrio y estabilidad de la zona media (core), adaptando las cargas y la intensidad a la capacidad de cada participante. Cada clase ofrece una dinámica variada y motivadora que busca optimizar el rendimiento corporal, prevenir lesiones y promover hábitos saludables. Un espacio activo y participativo, guiado por instructores, donde la comunidad puede fortalecer su cuerpo, superar nuevos desafíos y disfrutar del ejercicio en un ambiente cercano.

    Información recopilada de fuentes públicas. Puede no estar actualizada. Confirma siempre los detalles en el sitio oficial antes de asistir.

    Horario

    Lun17:45–18:45

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